Ingrédients
Pour la sauce
- 300 g de tiges et feuilles de fenouil
- 1 CàS de fenouil en graines
- 5 CàS d'ail séché haché
- 1 pot (environ 65g) de filets d'anchois à l'huile
- 500 ml de coulis de tomates
- Poivre
- Sel
Pour les pâtes
- 80 g chapelure
- 125 g de parmesan
- Une noix de beurre
Sauce au fenouil
- Sauce
- Cuisine italienne
Une recette sicilienne transmise de génération en génération dans une famille que nous connaissons bien
Préparation - 30 min
- Lavez et émincez le fenouil.
- Faites revenir les anchois à l'huile d'olive pendant environ 5 minutes.
- Ajoutez-y l'ail et les graines de fenouil et poursuivez la cuisson pendant encore 5 minutes.
- Puis versez le coulis de tomate accompagné des tiges et feuilles de fenouil et laissez mijoter à feu moyen durant 20 minutes.
- Si vous souhaitez assortir cette sauce à des pâtes, c'est le moment de les faire cuire !
- Pendant ce temps, faites roussir la chapelure à la poêle dans une noix de beurre.
- Lorsque la chapelure est prête, placez-la dans un cul-de-poule avec le parmesan et remuez l'ensemble afin d'obtenir un mélange homogène.
- Servez les assiettes en disposant les spaghettis nappée de la sauce qui sera saupoudrée de la chapelure au parmesan.
Le petit plus
N'hésitez pas lors de vos promenades printanière à repérer les tiges caractéristiques du fenouil sauvage et à faire votre propre cueillette.
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