Ingrédients
- 400 g d'escalopes de poulet
- 400 g de boeuf (pièce pour fondue)
- 500 g de tomates cerises de variétés différentes
- 2 oignons rouges
- 1 courgette
Pour la marinade
- 2 oignons finement hachés
- 2 gousses d’ail écrasées
- 4 càS d’huile d’olive
- 1 càc et demi de mélange Quatre-épices
- 1 bâton de cannelle de Ceylan émietté
- 1 càS de sumac
- 1 citron coupé en tranches fines
- 20 cl de bouillon de volaille
- 1 càc et demi de sel bleu de Perse
- 1 càc de poivre noir de Penja fraîchement moulu
- 2 càS de mélange Zaatar libanais
Marinade au zaatar pour brochettes de poulet et boeuf
- Plat principal
- Cuisine du Maghreb
Une recette de marinade aux épices d'Orient pour des brochettes à la plancha
Préparation - 15 min
- Commencez par préparer la marinade.
- Émincez les oignons en tranches fines et mettez-les dans le récipient qui vous servira à faire mariner la viande.
- Ajoutez ensuite l'ail écrasé et toutes les épices puis mélangez.
- Versez ensuite le bouillon de volaille et les tranches de citron.
- Mélangez à nouveau.
- Coupez vos morceaux de viandes en gros dés et placez-les dans le saladier.
- Couvrez de film alimentaire et réservez au frais pendant au moins deux heures et toute une nuit si vous avez le temps.
- Épluchez la courgette et coupez-la en gros morceaux.
- Coupez l'oignon rouge en gros morceaux.
- Préparez vos brochettes en intercalant la viande marinée, les tomates et la courgette.
- Faites cuire à la plancha ou au barbecue.
Le petit plus
N'hésitez pas à remplacer la courgette par des poivrons ou des aubergines que vous pourrez également faire mariner.
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