> > > Salade complète aux graines

Ingrédients

Pour la base

Avec des légumes

  • 2 belles tomates
  • 1/2 concombre
  • 1 poivron

Pour la vinaigrette

Salade complète aux graines

  • Salade
  • Cuisine française

Ultra rapide et ultra nourrissante

  • 4 pers.
  • Facile
  • 15 min
  • Bon marché

Préparation - 10 min

  • Si vous choisissez la version avec légumes, lavez-les et découpez-les à votre convenance.
  • Dans votre saladier, ajoutez dans l'ordre tous les ingrédients de la vinaigrette jusqu'aux huiles et mélangez. Versez ensuite les huiles et mélangez à nouveau.
  • Mettez la salade mâche, les croûtons, les graines et les légumes.
  • Dans une poêle bien chaude et sans matière grasse faites dorer les lardons 5 minutes en remuant régulièrement.
  • Une fois cuit, placez-les sur du papier absorbant et ajoutez-les à votre salade.
  • Mélangez délicatement et dégustez seule ou en accompagnement.

Le petit plus

Cette salade (sans les légumes) offrira un très bel accord avec votre plateau de fromage !

0 commentaire

Poster votre commentaire

Ces informations sont nécessaires à notre société pour traiter votre demande.
MesÉpices.com est enregistrée à la CNIL sous le numéro (1645158 v 0) et respecte la loi informatique et libertés du 6 janvier 1978.
Vous disposez d'un droit d'accès, de modification, de rectification et de suppression des données qui vous concernent en nous contactant.

Haut de page

Encore plus d’actualités sur le monde des épices...