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Ingrédients

Encornets et lentilles aux épices Baharat

  • Plat principal
  • Cuisine française

Un mélange de textures enveloppé de la douceur des épices de ce mélange turc

  • 6 pers.
  • Facile
  • 45 min
  • Moyen

Préparation - 10 min

  • Pelez et émincez l'oignon.
  • Pelez et couper les carottes en petits dés.
  • Rincez vos lentilles.
  • Dans un cuiseur à riz ou Rice Cooker, placer les lentilles, l'oignon, les dés de carottes et les épices Baharat avec 1,5 litre d'eau et laissez cuire pendant 30 minutes.
  • Pendant ce temps, coupez vos encornets en lamelles.
  • Plongez-les 5 minutes dans une casserole d'eau bouillante. Cela permettra de les cuire tout en gardant une texture agréable à mâcher.
  • Lorsque les lentilles sont cuites, ajoutez les calamars, le persil, la coriandre et les pincées de gomasio et poursuivez la cuisson pendant 5 minutes.
  • Servez immédiatement.

Le petit plus

Pour encore plus de douceur optez pour le mélange d'épices persan Advieh à la place du Baharat. Les pétales de roses apporteront un côté fleuri à ce plat.

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